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中級5更新: 2026-04-01

ソイ(クロソイ)の釣り方完全ガイド

ソイクロソイロックフィッシュワーム根魚

Basic Info

ソイ(クロソイ)

学名Sebastes schlegelii
別名クロソイ、ナガラ、ソイ、クロカラ
体長最大50cm以上(一般的には20〜35cm)
生息域岩礁帯・テトラ・漁港の根回り・水深5〜100m
通年(秋〜春が特に良い)

ソイ(クロソイ)とは

クロソイは北海道・東北を中心に生息する根魚で、北のロックフィッシュの代表格。黒っぽい体色と大きな目が特徴で、岩礁帯やテトラの隙間に潜む。アイナメと並んで北日本のロックフィッシュゲームの人気ターゲットであり、特に夜行性が強いためナイトゲームで狙うアングラーが多い。

引きの強さは根魚随一で、ヒットすると一気に根に潜ろうとするパワーファイトが楽しめる。食味も良く、北海道では高級魚として扱われる。

TIP

ソイには「クロソイ」「マゾイ(キツネメバル)」「ムラソイ」など複数の種類がいる。最も一般的なのがクロソイで、目の下にトゲがあるのが見分けるポイント。マゾイはクロソイより深場を好み、味はマゾイの方が上とされることもある。

生態・習性

食性

クロソイは肉食性で、夜間に活発に捕食活動を行う。

  • 小魚(イワシ・ハゼ・チカなど)
  • エビ・カニ類
  • ゴカイ・イソメ類
  • イカの幼生
  • 甲殻類の幼生

行動パターン

  • 夜行性が強い。日中は岩やテトラの隙間に隠れ、夜に捕食活動を行う
  • 常夜灯の周辺にベイト(小魚)が集まるため、ソイも寄ってくる
  • **水温5〜20℃**が適水温。寒さに強く、真冬でも活性がある
  • 卵胎生(体内で卵を孵化させて稚魚を産む)。12〜2月に出産
  • 根魚だが意外と中層にも浮くことがあり、底だけでなく中層も探る価値がある
  • 縄張り意識が強く、良い根(岩やストラクチャー)には大型が居座っている

釣り方

ベストシーズン

季節状況難易度
春(3〜5月)産後の回復・岸寄りに多い中級
夏(6〜8月)活性は高いが深場寄り中級
秋(9〜11月)荒食い・岸寄りで狙いやすい中級(チャンス大)
冬(12〜2月)産卵期だが夜釣りで狙える中級〜上級

おすすめ時間帯

  • 夜間(日没後〜深夜)— クロソイ狙いのゴールデンタイム
  • 夕マズメ(日没前後1時間)— 活性が一気に上がるタイミング
  • 常夜灯が点灯する時間帯— ベイトが集まりソイも寄る

釣り方① ワームゲーム(ルアー・最人気)

ジグヘッドやテキサスリグにワームを装着して、根回りや常夜灯周辺を探る釣り方。ナイトゲームの定番。

タックル:

  • ロッド:ロックフィッシュロッド 7〜8ft(M〜MH)
  • リール:スピニング 2500〜3000番 またはベイトリール
  • ライン:フロロ 8〜14lb またはPE 0.8〜1.2号 + フロロリーダー 14〜20lb
  • リグ:ジグヘッド 5〜14g / テキサスリグ 7〜21g
  • ワーム:3〜5インチ(シャッドテール・グラブ・クロー系)

TIP

クロソイはシャッドテール系ワームのスイミングに好反応。底から少し浮かせてゆっくりただ巻きするだけで食ってくることが多い。カラーはグロー(夜光)系が夜釣りでは効果的。

釣り方② ブラクリ釣り(エサ・手軽)

テトラの隙間や堤防の際にブラクリを落とし込んでソイを狙う。エサ釣りならではの食い込みの良さがある。

タックル:

  • 竿:万能竿・短めのルアーロッド 1.8〜2.4m
  • リール:スピニング 2000〜2500番
  • ブラクリ:3〜8号
  • エサ:アオイソメ・サバの切り身・サンマの切り身

釣り方③ ジグ・メタルバイブ(リアクション)

活性が低い時やデイゲームで有効。メタルジグやメタルバイブレーションのリフト&フォールで反射的に食わせる。

タックル:

  • ロッド:ロックフィッシュロッド 7〜8ft(M〜MH)
  • リール:スピニング 2500〜3000番
  • ルアー:メタルジグ 10〜30g / メタルバイブ 7〜20g

WARNING

クロソイはヒットした瞬間に猛烈に根に突っ込む。ドラグを締め気味にして一気にリフトするのが基本。根に入られたら、ラインテンションを緩めてしばらく待つと出てくることがある。

おすすめポイント

  • 常夜灯の周辺:ナイトゲームの一級ポイント
  • テトラの際・隙間:日中のソイが隠れるストラクチャー
  • 漁港の船揚げ場・スロープ:底に変化があり魚が付きやすい
  • 岩礁帯の根回り:大型が潜むポイント

食べ方

秋〜冬が旬。特に晩秋の脂がのったクロソイは絶品。北海道では年間を通して高級魚として重宝される。

おすすめ料理

  • 刺身:弾力のある白身で甘みがある。薄造りで食感を楽しむ
  • 煮付け:根魚の定番。甘辛い煮汁が上品な白身に絡む
  • 唐揚げ:丸ごと揚げると皮がパリパリで美味。30cm以下の個体におすすめ
  • 味噌汁・あら汁:濃厚な出汁が出る。北海道の漁師飯の定番
  • 鍋物:身が崩れにくく鍋に向く。冬の寒い日に最高

TIP

クロソイの皮は厚くて美味しいので、刺身にする際は「皮霜造り」がおすすめ。皮目を熱湯でさっと霜降りにして氷水で締めると、皮のゼラチン質と身の旨味を同時に味わえる。

ソイを釣ったら、時間帯・潮の状態・ワームのカラーを記録しよう。夜のロックフィッシュゲームはパターンの蓄積が釣果に直結する。

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